今天体检，虽然体重没增加但是肌肉量减少了。

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  "content": "今天体检，虽然体重没增加但是肌肉量减少了。\n这比账户钱少了让我痛得多。\n\n暑假回国两个月不运动，一夜回到解放前。\n对于40+的中登，犹如逆水行舟，不进则退。\n\n现在娃也开学了，我有更多时间花在自己身上，必须要把运动提高到第一位的战略高度。",
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